Jestem Piotr Lewandowski, specjalista w dziedzinie zdrowia z ponad dziesięcioletnim doświadczeniem w pracy jako doradca zdrowotny oraz pisarz. Moja wiedza obejmuje szeroki zakres tematów, w tym zdrowe odżywianie, profilaktykę chorób oraz holistyczne podejście do zdrowia, co pozwala mi na tworzenie treści, które są zarówno merytoryczne, jak i praktyczne. Posiadam dyplom z zakresu dietetyki oraz liczne certyfikaty w obszarze zdrowego stylu życia, co potwierdza moją autorytet w tej dziedzinie. Moim celem jest dostarczanie rzetelnych informacji, które pomogą Czytelnikom w podejmowaniu świadomych decyzji dotyczących zdrowia. W każdym artykule staram się łączyć naukowe podejście z przystępnym językiem, aby każdy mógł skorzystać z mojej wiedzy. Pisząc dla , pragnę inspirować innych do dbania o swoje zdrowie i samopoczucie, a także promować ideę holistycznego podejścia do życia. Moim priorytetem jest zapewnienie, że wszystkie publikowane treści są oparte na aktualnych badaniach i sprawdzonych źródłach, co buduje zaufanie i pewność moich Czytelników.
3 listopada 2025
Sprawdź aktualne zasady noszenia maseczek w placówkach medycznych w Polsce. Dowiedz się, kiedy są obowiązkowe i na co zwrócić uwagę przed wizytą.
3 listopada 2025
Badanie TSH: co to jest, jak się przygotować i co oznaczają wyniki? Poznaj normy, objawy i dalsze kroki w diagnostyce tarczycy. Sprawdź nasz poradnik!
3 listopada 2025
Szukasz ulgi na ból żołądka? Poznaj domowe sposoby, skuteczne leki bez recepty i dowiedz się, kiedy pilnie iść do lekarza. Sprawdź nasz poradnik!
3 listopada 2025
Zastanawiasz się, jak sprawdzić niedobór magnezu? Poznaj objawy, dowiedz się o badaniach krwi i interpretacji wyników. Kompleksowy przewodnik.
2 listopada 2025
Niedobór witaminy D3 to ukryta epidemia. Odkryj jego objawy, przyczyny i długofalowe skutki. Poznaj skuteczne metody diagnostyki i uzupełniania D3.
2 listopada 2025
Alergia krzyżowa na brzozę? Sprawdź, czego unikać w diecie! Poznaj listę produktów, wpływ obróbki termicznej i praktyczne porady dla alergików.
2 listopada 2025
Gdzie odbyć praktyki opiekuna medycznego? Odkryj szpitale, ZOL-e, DPS-y i formalności. Sprawdź, jak zorganizować praktyki i zwiększyć szanse na pracę!
2 listopada 2025
Badanie GGTP: Zrozum swój wynik! Poznaj normy, główne przyczyny podwyższonego GGTP (alkohol, choroby wątroby) i dowiedz się, jak dbać o zdrowie wątroby.
2 listopada 2025
Ból ucha? Odkryj sprawdzone sposoby na szybką ulgę! Poznaj przyczyny, skuteczne domowe metody, leki bez recepty i sygnały alarmowe. Dowiedz się więcej.
1 listopada 2025
Niedobór żelaza objawy: przewlekłe zmęczenie, wypadanie włosów, bladość? Sprawdź, jak rozpoznać, zdiagnozować i leczyć niedobory żelaza.
